Все рецепты

БАРАНЬИ ОТБИВНЫЕ В ЯБЛОЧНОМ СОУСЕ

  • 50 МИНУТ
  • Основные блюда
Ингредиенты
  • 16 бараньих отбивных
  • 1 чашка толченого грецкого ореха
  • 2 яйца
  • ⅔ стакана муки
  • Оливковое масло Extra Virgin по вкусу
  • Мята по вкусу
  • Сок 1 лимона
  • 1 ст. л. меда
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 ст. л. нарезанной петрушки
  • 1 луковица
  • 1 стакан яблочного пюре
  • ¼ стакана консервированного кокосового молока
  • Соль и перец по вкусу
приготовление

В салатнике смешайте лимонный сок, измельченный чеснок и петрушку, мед и оливковое масло extra virgin. Бараньи отбивные обваляйте в получившейся смеси и оставьте мариноваться в холодильнике не менее 3 часов.

Взбейте яйца в небольшой миске, а измельченные грецкие орехи выложите в глубокую тарелку. В пищевом пакете подготовьте для панировки муку, приправленную солью и перцем.

Достаньте отбивные из маринада и по одной помещайте их сначала в пакет с мукой, затем во взбитое яйцо и, наконец, в измельченные грецкие орехи. Слегка надавливайте на мясо тыльной стороной ладони, чтобы панировка лучше прилипала. После поставьте отбивные в холодильник еще на час.

Тем временем приготовьте соус: обжарьте нарезанный лук со столовой ложкой оливкового масла extra virgin, затем добавьте яблочное пюре, лимонный сок и кокосовое молоко. Перемешайте и тушите еще около 5 минут.

Отдельно обжарьте отбивные на оливковом масле в течение нескольких минут, подрумянив их с обеих сторон. По готовности промокните излишки масла бумажным полотенцем и выложите отбивные в подогретое сервировочное блюдо.

Украсьте мятой и грецкими орехами. Соус подавайте отдельно.

ДОБАВЬТЕ особый штрих
Оливковое масло первого холодного отжима D.O.P. Umbria прекрасно подходит для тушения и жарки.